お尻のしわの取り方

お尻のしわが恥ずかしい

お尻と太ももの境目あたりに、しわができてお悩みの方が多いようです。境目の線が何本もあると水着になることも恥ずかしいですし、温泉なども恥ずかしくて行くことをためらってしまうかもしれません。

しかし、恥ずかしからと諦めないでほしいと思います。同じ悩みを抱えている方は、多くいますし、きちんと克服法もあります。お尻のしわの原因別に対策をして、しわのない美尻を目指しましょう。

たるみが原因でお尻にしわができた場合

年齢とともにお尻に限らず様々な部位の肉はたるみます。お尻もそのうちの1つで年齢とともにお尻はたるんでしまいます。

このことが原因でお尻にしわができる場合は、おしりのたるみを解消すればいいのです。それは、お尻の筋力が衰えているわけですから、エクササイズを取り入れることをお勧めします。

例えば、階段を上るときはお尻に力を入れて引き締めながらつま先だけで上るようにしてください。また普段から、お尻に力を入れて引き締めるようにすることで、お尻の筋肉が鍛えられ引き締まります。

日々、気付いた時に行うだけでも、長く続けることでお尻のたるみが改善され、しわも改善される期待ができます。

乾燥が原因でお尻にしわができた場合

肌が乾燥していると、しわは目立ちます。これは、顔に限らずお尻も同じことがいえます。

お尻のたるみを改善しても、乾燥しているとしわは目立ってしまいます。そこでお勧めする方法は「保湿」です。

お尻のケア専用ジェルやクリームなどもありますので、それらを使うことで、保湿効果はもちろんのこと、黒ずみや肌トラブルの改善効果も期待できます。クリームやジェルをマッサージするようにぬることで引き締め効果が期待できるものもあります。そこでおすすめなのがお尻専用のケアクリーム「ピーチローズ」です。

このように、お尻のしわとり方法は1つではありませんので、様々な方法を取り入れてみてください。

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